[Henecia][Fanaccount] Henecia's Fanaccount

cunbobo

KIM HYUN JOONG : THIẾU NGỦ Ở SEOUL

credit: aprilstarr @ http://emprezz.com/


Thời gian này, nồi tiếng với sự quan tâm không ngừng của các phương tiện truyền thông và phỏng vấn, quảng cáo và các video ở YouTube, là tiêu đề và là mục tiêu trên các blog, các tác phẩm của fan, các cuộc thảo luận trên diễn đàn, Kim Hyun Joong, ca sĩ – diển viên 24 tuổi người Hàn Quốc được biết đến vì sự làm việc chăm chỉ và cả việc thiếu ngủ của mình.

Việc làm việc chăm chỉ và thiếu ngủ có đi chung với nhau không? Câu trả lời là có ở trường hợp của anh. Và có lẽ là chỉ có 1 số người như vậy thôi. Một số loại công việc khuyến khích và cổ động cho việc mất ngủ như trong ngành công nghiệp giải trí, cấp cứu trong ngành y, quản lý các thảm họa thiên tai, phát thanh về các cơn khủng hoảng thường xuyên, thị trường chứng khoán thế giới, giao thông vận tải, hoạt động hàng không, khối truyền thông, chu trình tình hình sản xuất và dịch vụ với nhau. Tất cả những ngành này đều được góp chung vào toàn cầu, ảnh hưởng nhiều đến việc giao thương, sự biến đổi và nhảy vọt của công nghệ, sự dịch chuyển dân số liên tục và sự tăng trưởng kinh tế không ngừng.

Gần đây, sự chú trọng vào bộ phận xã hội đang ngủ có 1 sự quan tâm ngày càng tăng lên như một nghiên cứu nghiêm túc. Đó là vấn đề của nhiều lĩnh vực, như trong khoa học xã hội và hành vi, khoa học sinh học, văn học, nghệ thuật, và được áp dụng ở rất nhiều ngành như kiến trúc, quy hoạch, tối ưu hóa, và cả thiết kế nội thất. Trước khi căn nhà có phòng ngủ được dành riêng cho việc ngủ (và các hoạt động khác), thì chúng ta đã ngủ như thế nào? Hay bao nhiêu giờ chúng ta cần dành cho việc ngủ? Chúng ta còn có cả quần áo dành riêng cho việc ngủ cũng như là một số vật dụng khác được thiết kế để làm cho chúng ta cảm thấy buồn ngủ. Một buổi tối ngon giấc sẽ đưa chúng ta đến những vùng đất mơ ước, một xứ sở mới nào đó.

Những thói quen khi ngủ của chúng ta cũng có sự biểu hiện ra ngoài, được tăng cường bới những thói quen làm việc, và phản ánh lại sự thay đổi của cả những hệ thống kinh tế. Các nhà sinh học, dù là khẳng định đó là những yêu cầu cho loài người để sống, phát triển, và sản sinh ra thế hệ kế tiếp. Dân số hiện nay là cả tỉ người . Ngủ là một điều tốt để làm.

Thế thì điều gì đã khiến cho KHJ, người chỉ ngủ vài giờ 1 ngày, tự nhận rằng anh có rất nhiều điều để hoàn thành cho trọn vẹn. Anh ấy có rất nhiều kế hoạch được vạch ra thật xa về sự nghiệp của anh, đến cả việc khi nào anh cưới, bắt đầu cuộc sống gia đình, đều đã được đẩy lùi sau nhiều năm nữa. Anh ấy sống ở thành phố Seoul, một thành phố không ngủ. Anh có các cộng sự ở các thành phố khác khắp toàn cầu. Cá nhân họ là những người có cuộc sống khác thường hay họ trở thành phong cách sống của các chàng trai và cô gái ở thành phố có cuộc sống năng động, tích cực trong xã hội toàn cầu của chúng ta?

Có một tiểu thuyết thú vị nói về một nghiên cứu được thực hiện bởi Steinberg, tên là Beggars trong bộ ba tác phẩm. Nguyên nhân quyển tiểu thuyết dựng 1 câu chuyện về sự hình thành về di truyền của các cá nhân không ngủ ở Tây Ban Nha. Những cá nhân này được cho là đặc biệt và năng nổ. Họ không chỉ sống mà còn ở trên đỉnh của những người khác có thói quen ngủ bình thường mà có 1 số sau này trờ thành ăn xin. Dù rằng tiểu thuyết này chỉ là viễn tưởng, nó cũng mang đến một suy nghĩ mộng mơ về những khả năng bị giới hạn.

Có thể là điều này sẽ trở thành phẩm chất trong tương lai của những người mong ước vươn tới đỉnh cao. Vào 2005, Báo BBC online đã có 1 phóng sự nói rằng có gen dành cho việc ngủ. Dù là điều này được dựa vào nghiên cứu về ruồi giấm (ruồi giấm được xem như là gần giống với con người), chúng được ngủ 3 hay 4 tiếng 1 ngày. Nhưng chúng chết rất sớm. Tại sao? Bởi vì các tế bào bị mất đi chât kali. Hãy nghĩ nếu có 1 loại gen mà có thể tắt mở như bóng đèn vậy, thì nó có thể phân ra sẽ như thế nào.

Có lẽ Kim Hyun Joong được quan tâm đến từng điểm một với sự chú ý rất cao, cuộc cạnh tranh và mục tiêu thành công của cá nhân anh? Sức mạnh của trí óc cá nhân, được hướng theo xu hướng chung có thể không cần đến cả sự di truyền. Sức mạnh đó có thể được bổ trợ bởi những thức uống tăng lực, nghỉ trưa nhiều lên, vitamins, và 1 số chất kích thích làm cho đầu óc tỉnh táo và tăng năng lực trí óc

Nếu cần chứng minh rằng ngủ ít làm người ta hoạt động năng suất hơn và chúng ta sẽ thức nhiều hơn lúc trước nữa, thì thế giới phải thay đổi rất nhiều thói quen. Liệu điều đó đã sẵn sàng chưa? Đã qua rồi cái sự mệt mỏi khó chịu của việc thiếu ngủ. Chào mừng đến với sự thiếu ngủ! Và sự thiếu ngủ sẽ xứng đáng nhận được sự trân trọng về lâu về dài!
~fin~

Fanarts courtesy of Lina Perez )
http://hyunniespexers.wordpress. ... sleepless-in-seoul/

trans: Cunbobo

Bài này phân tích 1 cách sâu rộng về chuyện anh thiếu ngủ.
Dù thế nào thì cũng ngủ nhiều lên nhé anh, để thể lực và trí óc thật tốt nhé :x