[9.1.2016][news.zing] Khả Ngân mách 5 mẹo để da, tóc khỏe đẹp cho nàng lười

rubyfrank

Tự nhận là người lười chăm sóc sắc đẹp, Khả Ngân tận dụng mọi điều kiện để dưỡng da - môi - tóc với tiêu chí: phương pháp đơn giản, tiết kiệm thời gian.

Dưới đây là bài chia sẻ với Zing.vn của "boxing girl":

Các cụ xưa có câu: Nhất dáng nhì da, vì thế, bên cạnh việc luyện võ, tập gym để có hình thể chuẩn, tôi chú ý tới vấn đề chăm sóc sắc đẹp. Nhưng phải thú thật, tôi là người khá lười trong khoản này.

Mỗi lần đi làm về, tôi chỉ muốn nằm lăn ra giường và ngủ, chẳng còn muốn đắp gì lên mặt. Tuy nhiên, do tính chất công việc, phải giữ gìn làn da thật đẹp, tôi chọn những phương pháp chăm sóc da đơn giản và có thể tận dụng thời gian tốt nhất.

Chọn mỹ phẩm có thành phần tự nhiên

Da tôi thuộc loại thường nhưng bị dị ứng với một số mỹ phẩm. Vì vậy, việc lựa chọn sản phẩm trang điểm khá khó khăn. Lúc đầu tôi cũng khổ sở nhưng sau một thời gian, tôi cũng tìm ra được mỹ phẩm thích hợp với mình.

Tôi thường chọn những loại có thành phần thiên nhiên, vừa trung tính vừa có hương thơm dịu nhẹ. Tôi rất thích mùi hương trái cây, đặc biệt là táo hay đào.

Khả Ngân chọn cách trang điểm nhẹ nhàng và mỹ phẩm có thành phần thiên nhiên để bảo vệ da.

Tranh thủ chăm sóc da lúc tắm, ngủ

Trước khi tắm, tôi sẽ dùng dầu tẩy trang để làm sạch da, cuốn trôi những lớp trang điểm, bụi bẩn tích tụ và rửa sạch mặt. Khi có thời gian, tôi sẽ rửa và đắp mặt na với sữa tươi, sữa chua không đường.

Sau khi tắm, tôi thoa chút tinh dầu hoa hồng để thư giãn và giúp làm mềm mịn da, sau đó đi nghỉ. Tinh dầu sẽ thấm vào trong giấc ngủ. Sáng hôm sau, làn da lại hồng hào và căng mịn hoàn hảo.

Tẩy da chết cho môi bằng bàn chải đánh răng

Bí quyết chăm sóc môi cực đơn giản mà hiệu quả của tôi là tẩy tế bào chết thường xuyên bằng bàn chải đánh răng. Sau đó, trước khi đi ngủ, sẽ thoa một lớp Vaseline hương hoa hồng để giúp môi mềm và ánh hồng tự nhiên vào sáng hôm sau.

Thường xuyên dùng serum dưỡng tóc

Tôi cực kỳ yêu "góc con người" và có thói quen khó bỏ là luồn tay vào tóc. Cảm giác mềm mượt suối tóc đem lại rát thích. Vì vậy, tôi coi việc dưỡng tóc là điều rất quan trọng. Dù có bận thế nào, tôi cũng dùng serum dưỡng để tóc luôn được giữ ẩm. Việc này cũng không chiếm của bạn quá nhiều thời gian trong khi hiệu quả đem lại cao.

Khi rảnh rỗi, tôi dùng thêm dầu olive để ủ qua đêm, giúp tóc mềm mượt hơn.

Ăn rất nhiều trái cây, đặc biệt là chuối

Nhiều bạn lựa chọn chế độ ăn kiêng, thậm chí là nhịn đói để ép cân. Tuy nhiên, việc này có thể khiến da bạn trở nên tồi tệ hơn vì thiếu dưỡng chất. Tôi chủ yếu dựa vào việc luyện tập thể thao để giữ gìn vóc dáng và ăn rất nhiều. Chỉ là tôi ăn nhiều rau, trái cây và giảm lượng thịt, tinh bột.

Một bữa, tôi thường ăn một bát cơm, hai bát canh rau, sau đó còn thêm trái cây tráng miệng nữa, trong đó nhất định phải có một quả chuối. Loại hoa quả này vừa cung cấp năng lượng, tốt cho sức khỏe vừa làm đẹp da và tóc. Tôi nghĩ, không gì tuyệt vời hơn việc chăm sóc từ bên trong. Cơ thể có khỏe, da và tóc mới đẹp.

Hot girl Khả Ngân

Nguồn: news.zing.vn